Breathwork mit Deddou im Soul Studio

Im Transformational Breathwork praktizieren wir eine intensive Atemtechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich ins Hier-und-Jetzt führt und dich mit deinem Körper verbindet.

Das Transformational Breathwork ermöglicht einen Rückzug aus dem Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis. Bei Bedenken kontaktiere Deddou bitte vorgängig via Email.

Datum & Zeit: 26. September 2024, neue Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Investment: 69 chf

Sprache: Deutsch & Englisch

Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

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Platzzahl auf 5 Teilnehmer beschränkt.
Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Transformational Breathwork mit Deddou im Soul Studio

Transformierendes Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.

Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.

Datum & Zeit: 16. Mai 2024, neue Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Investment: 69 chf

Sprache: Deutsch & Englisch

Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

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Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Atmung und Entspannung im Soul Studio Zug

In diesem 2-stündigen Workshop lernst du Grundsätze für eine gesunde, vitale Atmung und wirst verschiedene, Atemübungen ausprobieren, um Körper und Geist in eine angenehme Entspannung zu führen.

Indem wir das parasympathische Nervensystem & den Vagusnerv aktivieren, wird Stress abgebaut, die Verdauung angekurbelt, Energiereserven aufgebaut und die Selbstheilungskräfte des Körper angeregt.

Unterstützt von entspannender Musik und Solfeggio Frequenzen wirst du die Kraft deines eigenen Atems entdecken und einfache, praktische Übungen für den Alltag für dich mitnehmen können.

Für die, die zum Schluss Lust haben, schliessen wir den Workshop mit einer 10-minütigen “Power of 8”- Runde* ab.

Was ist eine Power of 8 -Runde?

In ihrem Buch "Die Kraft der Acht" hat Lynne McTaggart festgehalten, was sie in zehn Jahren intensiver Studien und Experimente herausgefunden hat. Sie zeigt, dass, wenn eine kleine Gruppe von Menschen ihre Intention auf ein bestimmtes Ziel fokussiert, eine machtvolle kollektive Dynamik entsteht, die Krankheiten heilen, Beziehungen kitten und sogar neuen Lebenssinn vermitteln kann. Und noch mehr: Die Experimente belegen, dass durch den »Spiegel-Effekt« die heilenden Energien nicht nur auf den Empfänger wirken, sondern auch auf diejenigen, die sie aussenden. In dieser 10-minütigen Gruppenmeditation kannst du direkt selber erfahren, wie die Kraft der Acht auf dich wirkt und was die Gruppenmeditation in dir auslöst.

Datum & Zeit: 2. Mai 2024, 19.00-21.00 Uhr
Investment: 69 chf

Sprache: Deutsch & Englisch

Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

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Du brauchst keine Pranayama oder Breathwork Vorkenntnisse für diesen Kurs.
Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Breathwork mit Deddou im Soul Studio

Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.

Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.

Bringe gerne ein Tagebuch und etwas zum Schreiben mit, um deine Erfahrungen, inneren Bilder und Erkenntnisse nach der Session festzuhalten.

Datum & Zeit: 04. April 2024, 18.30 - 20.30 

Investment: 69 chf

Sprache: Deutsch & Englisch

Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

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Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Breathwork mit Deddou im Soul Studio

Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.

Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.

Bringe gerne ein Tagebuch und etwas zum Schreiben mit, um deine Erfahrungen, inneren Bilder und Erkenntnisse nach der Session festzuhalten.

Datum & Zeit: 07. März 2024, 18.30 - 20.30 

Investment: 69 chf

Sprache: Deutsch & Englisch

Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

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Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Breathwork mit Deddou Schaller

Das neue Jahr hat aus Human Design Perspektive begonnen. Nimm dir Zeit für einen bewussten Neuanfang mit Breathwork & Journaling.

Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.

Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.

Bitte bringe ein Tagebuch und etwas zum Schreiben mit. Wir werden uns Zeit nehmen nach der Breathwork Session über unsere Einsichten und innere Bilder zu journalen.

Datum & Zeit: 1. Februar 2024, 18.30 - 20.30 

Investment: 69 chf

Sprache: Deutsch & Englisch

Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

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Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Breathwork mit Deddou Schaller

Beginne 2024 mit einer nährenden, transformativen Breathwork Session.

Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.

Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.

Datum & Zeit: 4. Januar 2024, 18.30 - 20.30 

Investment: 69 chf

Sprache: Deutsch & Englisch

Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

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Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Self-Care und Seelennahrung

Ein Yoga und Human Design Workshop

Aus eigener Erfahrung weiss ich: Wenn mein eigenes Töpfchen leer ist, fühle ich mich erschöpft & ausgebrannt und kann dann nicht aus voller Kraft mein Leben leben und für andere da sein.

Nach einem Yoga Teacher Burnout und der Transformation durch die Geburt meiner Tochter musste ich während einigen Jahren auf die harte Tour lernen, was Self-Care bedeutet und wie ich zurück in meine Kraft komme. Dabei haben mir verschiedene Praktiken aus dem Yoga geholfen und die unzähligen Einsichten, die ich über das Human Design System gewann.

In diesem Workshop teile ich die Essenz von Soul Nourishment mit dir und habe meine langjährige Erfahrung in 5 Schlüsselbereiche aufgeteilt.
Diese navigieren wir über die energetische Landkarte des Human Designs und entschlüsseln diese Bereiche gleich in deinem eigenen Human Design Chart.

Indem wir Bewusstsein in diesen Bereichen kultivieren und durch Austausch und Journaling praktische Tipps & Einsichten für unseren Alltag gewinnen, wird der Ausdruck „Self-Care“ und „Seelennahrung“ lebendig und praktisch differenziert anwend- und erlebbar.

Im zweiten, praktischen Teil des Workshops werden wir deine Chakren ausbalancieren, durch eine Atemübung dein Nervensystem beruhigen und durch Yoga und einer Entspannungsmeditation in die genährte Ruhe finden. Dies erlaubt dir das Gelernte zu integrieren und mit frischer Energie und vielen, wertvollen Impulsen zurück in den Alltag zu kehren.

Datum und Zeit: Samstag 16. September 14 - 17.30 Uhr
Location: Yama Bern, Postgasse 37, Bern, Schweiz (yama.bern@mail.ch)
Investment: 120 chf

Yoga & Human Design Workshop

Deine Energien verstehen und erleben

Wir sprechen so oft von Energien. Wir fühlen, ob wir viel oder wenig davon haben, ob es im Raum gute oder schlechte Energie hat oder ob einem die Energie von einem anderen Menschen gefällt. In diesem Workshop wirst du Energie aus der Human Design Perspektive kennenlernen. Dabei schauen wir uns an, welcher Energietyp du bist, welche energetische Signatur dich ausmacht, welche Energie du ausstrahlst, wie wir uns gegenseitig energetisch beeinflussen und wie wir mit fremden Energien umgehen lernen (auch Abgrenzung von fremden Energien). Während des Workshops integrieren wir das Gelernte durch Asana, Pranayama und Meditation und arbeiten auf der energetischen Ebene unseres Seins (Pranamaya Kosha). Durch die energetische Arbeit aktivieren wir Energien, klären und reinigen sie und balancieren sie neu aus. So entsteht ein innerer Frieden, eine innere Klarheit und Harmonie in Körper und Geist.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich....

WAS IST HUMAN DESIGN? 

Human Design ist in der "Persönlichkeitsentwicklungsszene" gerade in aller Munde. Human Design ist ein ganzheitliches System, welches auf der hinduistischen Chakrenlehre, dem alten I Ging, der Astrologie & Astrononie, aber auch moderner Quantenphysik und Mathematik beruht. Es unterstützt dich zu erkennen, wie du funktionierst, welche Energetik in dir wohnt und welche Stärken, Lernfelder und Potenziale du in diesem Leben mitbringst. Konktret ist es enorm ergänzend zum Yoga, den es hilft dir deine individuellen Themen & deine Energie zu verstehen und dadurch mit Yoga noch tiefer in dein Inneres einzutauchen.

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WER

Dieser Workshop ist für alle geeignet die sich gerne noch besser kennenlernen möchten-  es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Für diesen Workshop brauchen alle Teilnehmer ihren Human Design Chart. Du kannst diese selbständig hier kostenlos erstellen: https://www.jovianarchive.com/get_your_chart

WANN

Datum: Samstag 17. Juni 2023
Zeit: 14.00 - 16.30 Uhr
Kosten: 79 CHF
Ort: YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld

INFOS& ANMELDUNG

bitte anmelden via Eversports Stundenplan (button) oder  info@yoga-place.com. Anmeldung gilt als verbindlich.

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Zeitenwandel Workshop

Nähre Deine Seele und komme von der Angst zurück ins Vertrauen. Ein Tag mit Zeit

Die Welt ist voller Unsicherheit, Zukunftsangst und Gedanken wie «wie soll das bloss weitergehen?» kommen hoch. Im diesem Day-Retreat zeige ich dir eine neue Perspektive auf und gebe dir Tools mit auf den Weg, die dir persönlich helfen diese Ungewissheit zu navigieren und im Vertrauen zu bleiben. Vor 25 Jahren hat Ra Uru Hu, der Begründer von Human Design, begonnen vom Zeitenwandel zu sprechen und hat aufgezeigt, wie uns unsere eigene Körperintelligenz helfen wird. Das umfangreiche Wissen über den jetzigen globalen Zyklus und den neuen Zyklus, den neuen Zeitgeist, gebe ich dir in diesem Workshop weiter und verknüpfe es mit Embodiment Übungen, insbesondere Asana, Pranayama und Meditationen.

Nachdem ich das Weltgeschehen aus Human Design Perspektive betrachten lernte, hat sich mein Leben grundsätzlich verändert – sehr positiv.

So wirst auch du den Workshop voller Zuversicht und Vertrauen verlassen. Denn so kitschig es klingt, aber du hast alles, was du für die Zukunft brauchst in dir drin. 

Kennst du dich bereits etwas mit Human Design aus? Prima – Dieser Workshop ist für absolute Human Design Neulinge geeignet, sowie auch Menschen, die bereits eines oder mehrere Human Design Readings hatten.

In diesem Day Retreat schauen wir uns:

Die Schaltkreise, die Linienqualitäten, die globalen Zyklen, insbesondere das Kreuz der Planung und das Kreuz des schlafenden Phönix an.

Ausserdem gehen wir auf individueller Ebene auf die eigene Strategie und die innere Autorität ein – und beleuchten diese Aspekte auf eine neue Art und Weise.

Der Workshop geht aber noch viel weiter, denn wir besprechen auch mentale Hygiene und bewusste Kommunikation zum Schaffen von neuen, bereichernden Mustern. 

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Datum: 3. Juni 2023 
Zeit: 9:00 - 17.30 Uhr
Kosten: 179.00 CHF
Ort: Downdog Yogaschule, St. Jakobstrasse 39, 8004 Zürich

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Chakra Activation Ritual

A soul nourishing yoga ritual to activate your solar plexus chakra and come into your power

It's easy to get lost in the daily grind and suddenly realize you're beside yourself. In this 2-hour embodiment practice, you will find your way back into your power and ignite your inner fire. For this powerful ritual realigns you energetically and brings you into alignment.

Through fiery breathwork, movement and the conscious activation of your Solar Plexus Chakra, we melt inner blockages and ignite your inner soul power. The ritual is rounded off by a nourishing deep meditation, so that the newly gained energy vitalizes your whole being and you can tackle your everyday life with new freshness & strength.

Ideal for people who wish for inner clarity, who want to be more with themselves again or who also feel a bit limp and uninspired.

- Date: April 27th, 19-21:00
- To Bring: Yoga Mat, Comfortable Clothing
- Where: The Stories Studio, Kasimir-Pfyffer-Strasse 16a, 6003 Luzern
- Investment: 69 chf

"In working with me you state that you are ready to jump. Ready to jump into the unknown, into a sea of possibilities, into the depths of your Self and thus, into a fuller & more conscious version of yourself.
Together, we remember what has been forgotten, rekindle your passion for what you do and create. Through inner work we bring tangible results to your outer world. By helping you expand on an energetic level, we open you up for living your highest potential. — Deddou

Human Design & Yoga

Emotionen: Mein grösstes Aha-Erlebnis im Human Design

Das Emotionalzentrum im Human Design ist für mich eines der spannensten Zentren und hat mir einen Horizont eröffnet. Es hat mir einerseits ein neues Verständnis für mein eigenes emotionales Wohbefinden gegeben, und andererseits gezeigt wie Interaktionen mit anderen Menschen mich emotional beeinflussen. Daher ist es ein unglaublich wertvolles Wissen, dass ich dir in diesem Workshop weitergeben möchte.

Unser Emotionalzentrum ist Bewusstheitszentrum und kraftvoller Handlungsmotor zugleich und wohl niemand von uns hat richtig gelernt, mit seinen eigenen Emotionen umzugehen. Oder hast du eine Erklärung zu deinem emotionalen Innenleben von deinen Eltern bekommen?

Das Wissen um das eigene emotionale Innenleben wird dir besonders im Miteinander mit anderen Menschen Verständnis, Akzeptanz und Gelassenheit schenken und dich von dieser lästigen Frage "warum fühl ich mich gerade so XY?!" befreien.

Während des Workshops gehen wir immer wieder in kurze, praktische Übungen, um das Gelernte praktisch anzuwenden und zu integrieren.
Mach dich auf spannende Erfahrungen und Erkenntnisse gefasst und verlasse den Workshop mit Selbstliebe und Selbstakzeptanz.

Für diesen Workshop brauchen alle Teilnehmer ihren Human Design Chart. Du kannst diesen selbständig hier kostenlos erstellen: https://www.jovianarchive.com/get_your_chart

Datum und Zeit: Freitag 21. April von 18.00 - 20.30 Uhr
Location: The SOULSPACE, Holbeinstrasse 35, 8008 Zürich
Investment: 79 chf

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Self-Care und Seelennahrung

Ein Yoga und Human Design Workshop

Aus eigener Erfahrung weiss ich: Wenn mein eigenes Töpfchen leer ist, fühle ich mich erschöpft & ausgebrannt und kann dann nicht aus voller Kraft mein Leben leben und für andere da sein.

Nach einem Yoga Teacher Burnout und der Transformation durch die Geburt meiner Tochter musste ich während einigen Jahren auf die harte Tour lernen, was Self-Care bedeutet und wie ich zurück in meine Kraft komme. Dabei haben mir verschiedene Praktiken aus dem Yoga geholfen und die unzähligen Einsichten, die ich über das Human Design System gewann.

In diesem Workshop teile ich die Essenz von Soul Nourishment mit dir und habe meine langjährige Erfahrung in 5 Schlüsselbereiche aufgeteilt.
Diese navigieren wir über die energetische Landkarte des Human Designs und entschlüsseln diese Bereiche gleich in deinem eigenen Human Design Chart.

Indem wir Bewusstsein in diesen Bereichen kultivieren und durch Austausch und Journaling praktische Tipps & Einsichten für unseren Alltag gewinnen, wird der Ausdruck „Self-Care“ und „Seelennahrung“ lebendig und praktisch differenziert anwend- und erlebbar.

Im zweiten, praktischen Teil des Workshops werden wir deine Chakren ausbalancieren, durch eine Atemübung dein Nervensystem beruhigen und durch Yoga und einer Entspannungsmeditation in die genährte Ruhe finden. Dies erlaubt dir das Gelernte zu integrieren und mit frischer Energie und vielen, wertvollen Impulsen zurück in den Alltag zu kehren.

Datum und Zeit: Samstag 15. April 14 - 17 Uhr
Location: YogaCulture Oerlikon, Tramstrasse 2, 8050 Zürich
Investment: 120 chf

Soul Nourishment Ritual - WATER

Activate your sacral chakra and connect with your feminine energy

A 2-hour, physically sensual embodiment practice awaits you in our newest workshop with Deddou Schaller This workshop will nourish your soul and open the door to your feminine energy while connecting you with your inner wild, feminine primal power.

This Soul Nourishment ritual includes everything your soul needs to emerge from the gray of life into the multicoloured, expressive and sensual primal nature of us women. Right from the start we activate the second chakra (Svadhistana Chakra), open ourselves to the inner Shakti Prana and find freedom in movement and harmony in stillness. From Kundalini Kriyas to Chakra-Alignment Meditation and Breathwork - engage in this nourishing ritual and draw strength from your own femininity.

This ritual is specific to women who long to delve into their sensuality and cultivate their feminine side - all to a really good playlist with lots of soulful girl power. 

- Date: March 23rd, 19-21:00
- To Bring: Yoga Mat, Comfortable Clothing
- Where: The Stories Studio, Kasimir-Pfyffer-Strasse 16a, 6003 Luzern
- Investment: 69 chf

"In working with me you state that you are ready to jump. Ready to jump into the unknown, into a sea of possibilities, into the depths of your Self and thus, into a fuller & more conscious version of yourself.
Together, we remember what has been forgotten, rekindle your passion for what you do and create. Through inner work we bring tangible results to your outer world. By helping you expand on an energetic level, we open you up for living your highest potential. — Deddou

Der Kurs, der dich Human Design nicht nur verstehen, sondern auch erleben lässt.
Komm vom Kopf in den Körper und erlebe, was es bedeutet ganz DU zu sein.

Mittwoch 22. März 2023 - Mittwoch 10. Mai 2023

Im 2-monatigen Embodied Human Design Kurs - vom 22. März bis zum 10. Mai 2023 - tauchen wir in verschiedene Aspekte deines Human Design Charts ein. So gewinnst du einen fundierten Einblick in dein Inneres und beginnst dein Leben mit neuem Verständnis und Bewusstsein zu erleben.

Unterstützt wird diese tiefen Erkenntnisse durch Yoga und Embodiment Übungen, wo du damit beginnst aus deiner Körperintelligenz heraus zu leben und dieser zu vertrauen. Mentale Erkenntnisse aus dem Human Design werden erlebbar und führen zu einem neuen Bewusstsein.

Das Leben wird einfacher, gewinnt an Klarheit und Flow.

Wir starten am Mittwoch 22. März. Sichere dir deinen Platz und erhalte alle Details hier:

Hast du noch Fragen, die du in einem persönlichen Gespräch klären möchtest?
Dann buche hier ein kostenloses Kennenlerngespräch.

Human Design & Pilates

Superkraft Bauch & Bauchstimme

In diesem Workshop mit Deddou (Human Design Expertin) und Patricia (Pilates Trainerin) wirst du deine Bauchmuskulatur nicht nur physisch spüren, sondern auch lernen wie du die Verbindung zu deiner Bauchstimme stärkst. 

Das Human Design System gibt uns eine innere Landkarte, die uns hilft zu verstehen, wie wir funktionieren und was unser Körper braucht, um in seiner Kraft zu sein.

Deddou wie auch Patricia hat das Human Design ein neues Verständnis in Bezug auf ihre Körper gegeben und es liess sie Vertrauen zu ihrer Körperintelligenz und Bauchstimme aufbauen. Heute hilft ihnen genau dieses Wissen und das gewonnene Vertrauen solide Entscheidungen zu treffen, das Leben selbstbewusst zu navigieren und zu spüren, wer und was dem Wohlbefinden gut tut.

Genau das, möchten die Beiden auch für dich. 

In diesem Workshop wirst du von Deddou:

• Lernen, wie du stimmige, intuitive Entscheidungen aus deiner Körperintelligenz heraus triffst

• Erkennen, welche Aussagen dein Human Design Chart zu deinem körperlichen Wohlbefinden macht und wie dein Körper mit dir kommuniziert

• Lernen, wie deine Intuition und Bauchstimme funktionieren und wie du sie täglich einsetzt

• Inspiriert Vertrauen zu deinem Körper und seiner Intelligenz aufzubauen

• Ein Gespür dafür bekommen, wie du dich von äusseren Einflüssen abgrenzen kannst, um selbstbewusst deinen eigenen Weg zu gehen und dir treu zu sein.

Zum Aufwärmen und unsere Superkraft Bauch auch physisch wahrzunehmen, führt dich Patricia durch eine Pilates Einheit mit genau diesem Fokus.

Für diesen Workshop brauchen alle Teilnehmer ihren Human Design Chart. Du kannst diesen selbständig hier kostenlos erstellen: https://www.jovianarchive.com/get_your_chart

Workshop Leitung:

Deddou Schaller (Part Human Design): https://www.deddouschaller.com
Patricia Kränzlin (Part Pilates): https://www.pilates-stube.ch

Datum: Sonntag, 19. März
Zeit: 13:00 – 15:30 Uhr
Kosten: CHF 97.-

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Human Design & Yoga

Deine Energie verstehen und erleben

Wir sprechen so oft von Energien. Wir fühlen, ob wir viel oder wenig davon haben, ob es im Raum gute oder schlechte Energie hat oder ob einem die Energie von einem anderen Menschen gefällt.

In diesem Workshop wirst du Energie aus der Human Design Perspektive kennenlernen. Dabei schauen wir uns an, welcher Energietyp du bist, welche energetische Signatur dich ausmacht, welche Energie du ausstrahlst, wie wir uns gegenseitig energetisch beeinflussen und wie wir mit fremden Energien umgehen lernen (auch Abgrenzung von fremden Energien).

Während des Workshops integrieren wir das Gelernte durch Asana, Pranayama und Meditation und arbeiten auf der energetischen Ebene unseres Seins (Pranamaya Kosha). Durch die energetische Arbeit aktivieren wir Energien, klären und reinigen sie und balancieren sie neu aus. So entsteht ein innerer Frieden, eine innere Klarheit und Harmonie in Körper und Geist.

Goodie: Alle Teilnehmer erhalten nach dem Workshop eine PDF Zusammenfassung zu ihrem Energietypen und eine geführte Meditation für die Vertiefung des Gelernten

Für diesen Workshop brauchen alle Teilnehmer ihren Human Design Chart. Sie können diesen selbständig hier kostenlos erstellen: https://www.jovianarchive.com/get_your_chart

Datum und Zeit: Freitag 17. März von 18.00 - 20.30 Uhr
Location: The SOULSPACE, Holbeinstrasse 35, 8008 Zürich
Investment: 79 chf

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SELF-LOVE & INNER PEACE

Soul Nourishment Ritual

In diesem 2-stündige Soul Nourishment Ritual lösen wir Blockaden, Verspannungen und alles was unsere Herzensenergie einengt oder unterdrückt. So tauchen wir in die lieblichste und zugleich höchste Frequenz in unserem Innern ein, kultivieren Dankbarkeit, Selbstliebe und inneren Frieden.

Dieses Embodiment Ritual aktiviert dein Herzchakra, löst auf körperlicher Ebene Verspannungen im Schultern- und Nackenbereich und bringt dich auf energetischer Ebene in die Herz-Kohärenz und etabliert dein toroidales, ganzkörperliches Feld. Erlebe süssen Bliss und spontane Selbstliebe. Fühl dich wohl und zuhause in deinem eigenen Körper. Nach dem Ritual wirst du in einem wunderschönen Gefühl schweben und dich seelisch genährt und geliebt fühlen.

Ideal für Menschen, die sich nach einer Pause vom hektischen Alltag sehnen. Eine Oase, wo du zurück in deine Herzenskraft und höchste Frequenz findest.

Datum & Zeit: Sonntag 12. März von 8.00 - 10.00 Uhr
Location: Yoga Festival in Viznau - Neuro Campus Hotel Viznau, Seestrasse 75, Luzern
Investment: Tagespass Sonntag 85 chf inkl. Brunch

Deine Energien erleben und verstehen

ein Yoga und Human Design Workshop

Wir sprechen so oft von Energien. Wir fühlen, ob wir viel oder wenig davon haben, ob es im Raum gute oder schlechte Energie hat oder ob einem die Energie von einem anderen Menschen gefällt.

In diesem Workshop wirst du Energie aus der Human Design Perspektive kennenlernen. Dabei schauen wir uns an, welcher Energietyp du bist, welche energetische Signatur dich ausmacht, welche Energie du ausstrahlst, wie wir uns gegenseitig energetisch beeinflussen und wie wir mit fremden Energien umgehen lernen (auch Abgrenzung von fremden Energien).

Während des Workshops integrieren wir das Gelernte durch Asana, Pranayama und Meditation und arbeiten auf der energetischen Ebene unseres Seins (Pranamaya Kosha). Durch die energetische Arbeit aktivieren wir Energien, klären und reinigen sie und balancieren sie neu aus. So entsteht ein innerer Frieden, eine innere Klarheit und Harmonie in Körper und Geist.

Datum & Zeit: Samstag 11. März von 10.30 - 12.30 Uhr
Location: Yoga Festival in Viznau - Neuro Campus Hotel Viznau & Das Morgen Viznau, Luzern
Investment: Tagespass Samstag 185 chf inkl. Mittagessen