Winter Rituale

Heute teile ich meine 6 liebsten Winter Rituale mit dir

Episode 20, Season 2
Sprache: Deutsch
Solo: Deddou Schaller

Der Winter ist da und lädt uns ein, uns zurückzuziehen, wieder mehr in den eigenen vier Wänden zu leben und mehr in unser Innere zu schauen. Für manche ist das nicht unbedingt die Lieblingsjahreszeit, denn es ist dunkel, es ist kalt und wir sehen die Sonne kaum.

Doch lernen wir von der Natur, dass es eben wichtig ist, im Winter zu ruhen. Nur so können wir im Frühling wieder mit neuer Kraft erblühen und einen neuen Zyklus starten.

In der heutigen Folge möchte ich dich deshalb mit 6 Winter Ritualen inspirieren. Auf das sie dir Licht in die dunkle Jahreszeit bringen und für nährende Momente sorgen.

Links, die ich in dieser Folge erwähne:

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https://eu.magicofi.com/products/ether-dream-journal
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Meditations App: https://insighttimer.com/de
Solfeggio Frequenzen: Alle 9 Frequenzen
https://www.youtube.com/watch?v=goyZbut_KFY
Solfeggio Frequenzen: Sleep Music auf 963 Hz
https://meditativemind.org/benefits-of-music-based-on-7-solfeggio-frequencies/