Was brauchst du heute?

Soul Nourishment, oder mein Ausdruck für undogmatische Self-Care, ist integraler Bestandteil meines Businesses, also meines beruflichen und persönlichen Alltags. Es liegt mir darum sehr am Herzen auch dich immer wieder dazu zu inspirieren, in dich hineinzuhören und dem nachzugehen, was deine Seele nährt.

Was brauchst du heute um dich genährt und ausgeglichen zu fühlen?

Für viele Menschen gilt auf die eigene Bauchstimme zu hören.
Hör in dich hinein.

Auf was hast du heute Lust?
Bei welcher Idee springt ein Lächeln auf deine Lippen?

Versuche dabei nicht auf den Verstand zu hören - also alles mit "ich SOLLTE mal wieder" ... "es wäre wohl schon gut, wenn ich..." oder "ich MÜSSTE was tun, das XY Resultat erziehlt"... all dies sind Aussagen deines Verstandes.

Hör in auf deinen Körper.
Hör in deinen Körper hinein.
Und sei danach so mutig und abenteuerlich dieser Bauchstimme zu folgen.

Wo wird sie dich heute wohl hinführen?